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MacBook Pro M5首发评测：苹果最接近“游戏本”的一次？_我的网站

一 |     

直播吧4月21日讯 北京时间4月23日3:30，巴萨将在西甲第33轮主场迎战马洛卡。赛前，巴萨主帅弗里克出席新闻发布会。

对马洛卡的比赛有何期待？

弗里克：“他们本赛季表现非常出色。

二 |     在过去的很长时间里，“用Mac打游戏”一直是网络上一个长久不衰的梗。有机会参加下赛季欧战。                   但是伴随着近几年苹果深耕macOS软件生态、开始主动加大和游戏厂商的合作力度之后，我们得以在Mac上见到越来越多经典IP，“用Mac打游戏”听起来似乎不是那么离谱了。

三 | 这将是一场艰难的比赛，我了解他们。                   而这背后的一切，除了苹果难得的主动合作态度之外，更要归功于Apple Silicon自身在性能和功耗方面的提升。这是支经验丰富的球队，攻防转换最出色的球队之一。                   这不，苹果又在前两天发布了使用M5处理器的三款新品：iPad Pro、MacBook Pro以及Vision Pro。                   爱范儿这台14寸MacBook Pro是10+10核心的M5标准版，内存规格为M5所支持的最大容量32GB，以及1TB的硬盘，和一块纳米纹理玻璃的抗眩光屏幕。                   和今年有抗眩光涂层的iPhone 17 Pro相比，MacBook Pro上纳米纹理玻璃+抗反射涂层的组合，无论是在泛光的室外还是充满点光源的室内，消除反光的效果都相当出色。他们至今表现优异，我们必须做好准备。                   但M5 MacBook Pro的外围硬件和前代其实没有区别，真正让它脱颖而出的，还得是机身里的这块M5处理器。”

莱万缺阵会影响吗？

弗里克：“我们还需要等待。当他能出战的时候，我们所有人都会非常高兴。                   今年的M5，是继M3和M4以来，苹果连续第三年推出3nm处理器了。M5的制造工艺换成了A19 Pro同款的第三代台积电3纳米工艺（N3P）。不知道他要缺席多久，我倾向于不发表评论。”

特尔施特根情况如何？

弗里克：“他已经准备就绪，蓄势待发。                   换句话说，和A19 Pro师出同门的新架构，让M5的能效比得到了进一步提升，也让MacBook原本就很强的离电续航更上一层楼，哪怕是14寸机型也能做到“电脑续航比人长”。我们需要讨论后续安排。                   更重要的是，今年M5处理器的升级大部分集中在GPU上。我会与他沟通。N3P工艺优秀的能效比，让这一次MacBook Pro的性能释放更加大胆。再观察一下，然后决定他复出的最佳时机。                   就拿macOS平台上最主流的3A大作《赛博朋克2077》来说，M5的MacBook Pro使用游戏默认的“for this mac”配置时，能够在大部分画质选项为中或高的前提下实现离电30帧的表现。”

关于赛程安排的抱怨

弗里克：“我已经说了我想说的，仅此而已。                   而打开FSR和帧生成后，2077则可以以接近游戏默认的“中画质”配置里跑到稳定50帧～60帧左右，同时维持你在星巴克的座位不变，不用接电源。

四 | 没有更多补充。                   类似的情况也出现在App Store上的《控制：终极合辑》，以及爱范儿编辑部最近都在玩的《逃离鸭科夫》中。只需要一点点画质微调，M5 MacBook Pro都可以稳定在60帧以上。                   换个角度看，这个体验其实已经接近了当年GTX 1660的表现。App Store和Steam上越来越丰富的游戏库，满足了Mac用户在出差高铁上也能玩玩搜打撤的愿望。

五 | ”

如何调动自认应获得更多出场时间球员的积极性？

弗里克：“我能理解球员们的不满。我自己也当过球员，完全能理解。每个人都想证明自己配得上主力位置，能为球队贡献力量。                   另一方面，M5最大的升级点还在于它为每颗GPU核心都内置了“新一代神经网络加速器”，相当于让M5有了个10核的NPU。这点我完全理解。

六 |                    这样一来，M5的AI性能——尤其是本地AI性能，就有了相当坚实的基础。

七 |                              以苹果在官方视频中演示过的Msty Studio为例，作为一款功能类似Ollama但模型库更丰富的“开源模型本地化部署工具”，Msty Studio最主要的功能，就是可以让你的Mac在断网情况下跑语言模型。但我不理解某些反应，这让我难以接受。                             我们以最体现性能的“首词元响应速度”表现为标准可以看到，纯本地运行的DeepSeek-R1:8b在10核心GPU的M5上运行时，对于相同的一段生成指令，它的速度追平了24核GPU的M1 Max。对我来说，这是必须接受的处境。

八 |                    相当于M5用不到一半的核心数量，就可以获得与两三年前Pro甚至Max规格的Apple Silicon相当，同时发热量和功耗还控制在一个相当优秀的水平。我们赢了，实现了逆转，这是一次伟大的逆转，我相信我们做出了最正确的决定。

九 | 这才是球员们应该看到的。我们希望看到球员的良好反应，而不是赛后发生的那些事。                   更重要的是，类似的表现也可以在其他本地化的AI场景中复现。通常情况下，每个人都会为胜利欢呼，这才是我更欣赏的态度。

十 |                    比如在纯本地运行的AI视频画质增强工具VidHex中，在进行视频细节增强时，10核的M5同样出现了追平甚至反超24核M1 Max的现象。                   但在测试过这么多本地AI工具之后，我们也不由得产生了一个疑惑：                    开源的本地AI模型虽然免费，但部署起来比较麻烦，其中很多也没有非常直观的图形界面、必须在终端里面用CLI（命令行界面）去微调——                              而那些收费的本地AI工具，实际上就是在卖一个打包好的GUI（图形界面）。

十一 | ”

您认为巴萨和皇马在联赛中还会继续失分吗？

弗里克：“永远无法预知未来走势。现在云端模型不仅性能更强，价格也逐渐亲民，你觉得“本地化部署和运行AI模型”能够对你的电脑购买决策产生影响吗？                    总之，对于M5的端侧AI性能，爱范儿认为：苹果官网上宣传的“相比M1有四到六倍的提升”是比较贴切的，不仅是可以稳定的“10核打24核”，同时还有更优秀的发热和功耗控制。                             M5这样一来，就很难不让人期待明年M5 Pro和M5 Max的表现了，或许可以催生另一批多台Mac Studio组网做超算的潮流。

十二 |                    不过就在前两个月，M4家族的MacBook Pro刚刚经历过一轮国补，新的M5基础款并不能和M4 Pro/Max形成替代关系。我们已经看到：皇马对阵毕尔巴鄂时踢得很艰难。这些都是艰苦的硬仗，必须战斗到最后一刻。

十三 |                    因此今年值得升级M5基础版MacBook Pro的，更多还是那些仍在坚守M1或M2系列的老用户，就比如爱范儿编辑部那位还在用M1 Max的编辑。显然，我希望球队能在赛季结束前保持全胜。                   至于爆料中那个模具更新、去除刘海的新MacBook，则至少要到明年的M6机型才有希望了。

十四 | 如果你是M4家族的用户，那么小挤一管牙膏的M5并不是具有说服力的换机理由。但每场比赛都要真刀真枪去拼。                   总之，爱范儿今年对于M5 MacBook Pro的结论，依然与前两代相同：                    Mac依然是一个“你必须非常明确自己的需求”才值得入手的优秀工具——如果你不确定自己需不需要一台Mac，那么就是不需要。                   本文来自微信公众号：爱范儿 （ID：ifanr），作者：马扶摇。当我们像对阵塞尔塔时那样表现失常，比赛就会变得艰难。必须提升状态。希望这次能敲响警钟，让我们修正并改进所有能优化的环节，从而重回正轨。联赛还很漫长，皇家马德里是支梦幻之师，他们当然也会全力追逐目标。”

如何看待接下来两周的赛程？

弗里克：“对我来说最重要的是专注自身。每场比赛后都能进步至关重要。我们具备击败任何对手的实力，但前提是必须做好每个细节。塞尔塔之战后，截至目前我能感受到球队的积极能量。此刻全队状态正佳，必须保持这种势头。”

疲劳是巴萨最大的敌人吗？

弗里克：“我之前说过：必须做好轮换管理。对阵马洛卡时保持双腿充满活力非常关键，需要合理分配球员出场时间。这并不容易，因为球员们总想证明自己状态良好无需休息，但我们必须统筹安排，他们也必须尊重教练组的决定。”

国王杯决赛会影响联赛争冠吗？

弗里克：“不会。我们清楚这是两项不同的赛事，皇马同样渴望夺冠。这场比赛之后，欧冠和联赛仍有大量比赛要踢。

十五 | ”

莱万缺阵期间费兰-托雷斯的重要性

弗里克：“他至关重要。

十六 | 妥善处理这种情况很重要。我认为他正处于职业生涯的黄金期，联赛已斩获十球。9号位是他最合适的位置。作为速度型球员，他控球稳健且能为防守端贡献力量。虽然状态正佳，但我们必须合理使用他，因为整个赛季结束前都需要他发挥作用。”

与拉菲尼亚的默契

弗里克：“首先需要强调的是，全队都非常职业。我执教的球队始终专注于可改进之处，这非常关键。显然，拉菲尼亚与全体队员都做出了卓越贡献。他们是领导者，这正是我们所需。我对全队的场上表现及备战状态感到非常满意。”

德容对阵塞尔塔时的角色定位

弗里克：“今天我们复盘了这场比赛，向队员明确了战术要求。

十七 | 有时候会产生错觉，认为控球时就不会丢失球权。但我们必须做好防守。持球期间，在丢失球权时保持警觉至关重要。比赛中出现了四五次我不满意的局面，必须加以改进。

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